Mostrando entradas con la etiqueta úrsula. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta úrsula. Mostrar todas las entradas

lunes, 30 de noviembre de 2020

Altet Balsares Úrsula San Felipe Neri Catral Callosa del Segura Redován Orihuela Bigastro Jacarilla Benejúzar Almoradí Dolores


 30/11/2020

Esfuerzo según Strava: 243

Índice IBPindex: 86


Lunes laborable. día de vacaciones. Hoy Álex, Jose y yo hemos decidido marcarnos una ruta larga para mejorar nuestros récords de distancia. Hay que sumar 150km al menos. 

Hemos diseñado una ruta llana por la Vega Baja. 

Recogemos a las 9:00 a Alex en Sant Vicent. Ya se nota el tráfico de un día laborable. La Vía Parque está con muchos coches. Es una hora punta. La gente es educada, nos adelantan cambiándose de carril y no apuran la distancia mínima de 1,5m.

Rápidamente llegamos al Plá de la Vallonga y luego a Bacarot. En Torrellano debemos pararnos en el paso a nivel. Son más de 10 minutos parados viendo cómo no pasa ningún tren. 


A partir de ahí, nos ponemos en marcha hacia Altet, Balsares y Úrsula. Jose tira la mayor parte del camino mientras álex y yo permanecemos agazapados detrás. Eso se notará en su pulso medio final 139, y el mío, 130.

Tras pasar el Hondo y San Felipe Neri, nos paramos en Catral a almorzar. Una terraza al sol, una tostada con atún y una coca cola. Qué bien se está. Pero no, sólo llevamos 65km y nos quedan casi 100. Venga, vamos. 

El siguiente hito es Callosa de Segura donde nos hacemos la primera foto en el cartel. Otra más para la colección.



De Callosa a Redován sólo hay un paso y volvemos a parar. 


Tras salir de Redován, atravesamos Orihuela cruzando el río para dirigirnos hacia Bigastro. Orihuela es el punto más alejado del día.


Al pasar Bigastro atravesamos Jacarilla y Benejúzar.



Ya por fin, toca empezar a subir (no literalmente, sino enfilar hacia Alicante) y atravesamos Almoradí y Dolores. Las fuerzas ya empiezan a flaquear. Nos quedamos sin agua y nos paramos en una gasolinera a repostar.



Conectamos de nuevo con Úrsula y Jose sigue tirando todo el camino. Las fuerzas fallan, las reservas energéticas se agotan. Ya, ni nos acordamos de esa tostada. Decidimos ir a Balsares y parar a comer en Altet para ingerir algo sólido. Unos bocadillos, como los de antes: longaniza, morcilla, chorizo, panceta y queso manchego en un solo trozo de pan.


Después de Altet ya se avista Alicante. Atravesamos Urbanova y por todo el litoral llegamos a la playa de San Juan por San Gabriel, Explanada, Cantera y Albufereta. Al final van a salir 152km, nuevo récord personal.



Hemos ido todo el camino a más de 28,8km/h de media pero al llegar a Alicante y pararnos en los semáforos nuestra media ha caído a 'sólo' 27,6. Las calorías consumidas han sido 3700kcal que equivalen, eso dice el Garmin, a 24 pintas de Guinness.

En fin, buen día rutero.







domingo, 6 de septiembre de 2020

Hasta Úrsula y vuelta con Xavi

05/09/2020






Xavi nos ha comunicado que se viene este fin de semana con su bici. Hemos quedado a las 7:30 para hacer una ruta tranquila hasta Úrsula. Tiene poder de convocatoria el tío, somos 10: Xavi, Óscar, Paco, Sergio, Álex, Curro, Jose, Manu, David y yo. 





Al ser poco ascensión, la ruta promete ser rápida. Ya empieza  desde la cementera de Sant Vicent hasta el cementerio de Alicante. Después, cuando llegamos a Torrellano, el aeropuerto y pasamos Balsares llega lo bueno. 




Nos encontramos a un grupo bastante joven de chicos y chicos con maillots de triatlón. Y nos ponemos a 35-40km/h hasta Úrsula. Paco y Sergio se ponen a tirar y el resto nos aprovechamos de la aerodinámica de ir en una grupeta de más de 20 ciclistas.



En Úrsula nos tomamos un breve almuerzo ya que Curro tiene que llegar pronto a casa. 







Le prometo que antes de las 11 llegaremos a la playa de San Juan y nos preparamos para la vuelta. A un gran ritmo tiramos de nuevo hacia Balsares y al llegar Altet giramos a Arenales y Urbanova. 





A partir de la EUIPO y el aluminio nuestra velocidad media decae de los 31,1km/h a poco más de 30. La culpa la tienen todos los semáforos del puerto, la explanada, la cantera y la Albufera. 





Poco antes de las 11 llegamos al Qué Tal y nos tomamos unas cervezas para reirnos y recordar viejos tiempos de grupeta.




Y al final vino david Menargues y nos echamos otro rato de risas.




Una vez nos fuimos a casa a darnos una ducha Xavi decidió realizar lo que siempre nos decía y casi nunca cumplía, se subió a Busot! Terminó haciendo 140km, Oleeeee!!!





El vídeo:





La ruta:


sábado, 29 de febrero de 2020

Sant Vicent Bacarot Torrellano Úrsula San Felipe Neri Catral casas de León Elche Maitino Altet Urbanova Alicante Albufera

29/02/2020

Índice de esfuerzo Strava: 301
Índice IBPindex: 60

Salimos a las 8:00 desde la playa de san Juan y nos dirigimos hacia Sant Vicent para tomar la carretera a Foncalent y llegar a Bacarot. Subimos la cuesta de las platanera y llegamos rápidamente a Torrellano donde piso 'algo' y se me rompe un radio de la rueda delantera.


Le damos varias vueltas a la llave de radios para intentar que no roce e intento seguir con la ruta prevista. Tomamos la carretera del Altet a Úrsula donde nos equivocamos y nos dirigimos a Casas de León en vez de girar a San Felipe Neri. Argggg. Hemos ido haciendo relevos donde sobre todo ha forzado Jose. Nos damos cuenta del error de la rutay damos la vuelta, volvemos al cruce y bordeamos todo el Hondo para llegar rápidamente a San Felipe Neri y unos km después arribar a Catral. Nunca había llegado hasta aquí en bici.



Almorzamos un café y tostada pero hay que volver, son muchos km los que nos quedan. Vamos rápido




Volvemos a San Felipe Neri y bordeando de nuevo el Hondo llegamos al cruce donde giramos de nuevo en dirección a Elche donde tomando la ronda sur elegimos la carretera a Torrellano para volver hacia Alicante.


Ya va quedando menos km, afortunadamente el viento a la vuelta ayuda aunque no mucho. En un santiamén llegamos Altet y por Urbanova tomamos el litoral de la EUIPO, Palmeral, San Gabriel y Explanada para subir luego por la Cantera hacia la Albufera y terminar en el Que Tal donde repostamos unas cervezas.



La ruta:


sábado, 9 de julio de 2016

Santa Pola Aspe Crevillent

Índice IBPindex: 39
Índice Suffer Score de Strava: 150

Recojo a las 8:00 a Rafa Burdeos. Anoche recogió su bicicletón nuevo, una Specialized Tarmac. Rafa ha migrado a carretera.

A las 8:30 salimos desde Santa Pola junto a Juan Pablo y Mario para hacer una ruta corta, de unas 3 horas como mucho. Al final. van a salir 82km!!!


De momento no hace calor, tomamos la carretera de Elche pero enseguida nos desviamos para pedalear por carreteras con menos tráfico. Llegamos rápidamente a la Vía Parque y ahí pincha Mario. Cambiamos rápidamente la cámara y probamos mi bombona de CO2 para hinchar la rueda. Impresionante, directamente a 8-9 de presión en dos segundos.


Seguimos hasta tomar el Camino de Castilla y comienza la subida que nos lleva a Alenda Golf y hasta Aspe. A esa hora ya hace calor, unos 32-33 grados y paramos en una gasolinar a repostar líquidos.

Desde allí sólo queda la vuelta, o casi. Tenemos que subir hasta la garganta que nos llevará a Crevillent y después todo llano hasta Santa Pola de nuevo.


El llano parecía fácil pero no; el viento viene en contra y JP se dedica a tirar del grupo. Las pulsaciones han sido más altas llaneando que subiendo.

 El camión ha respetado el 1,5m, o casi, pero nos ha dado la impresión de apurado!!!


Rafa está feliz con su bicicleta!




Al finalizar, nos merecemos una cerveza en el puerto de Santa Pola. Hemos quemado calorías suficientes.

Mi Garmin me dice que me merezco 17 cervezas después de la ruta. Venga, sólo una!!!





La ruta:

  

sábado, 23 de abril de 2016

Pedaleando con el grupo Caña y Pedal por Mutxamel Agost Monforte Aspe Crevillent Úrsula Torrellano y Alicante

23/04/2016
Índice IBPindex: 75
Índice Suffer Score: 181



Son las 7:30h, acaba de amanecer y salgo de casa pedaleando. Hoy he quedado con el Grupo del Pino (Caña y Pedal). Nacho me ha prometido que la de hoy era una ruta para llanear. Y así ha sido. Hemos ido a muy buena media en llano y sólo hemos tenido de subida la carretera de Agost y el puerto de Aspe a Crevillente.

A las 8:00h habíamos quedado en el Pino de Mutxamel, al lado de Bonny. A partir de ahí, tomamos la ruta a Agost.




 Poco a poco pasamos de 6 a 8 efectivos; luego llegamos a 8 y al pasar Agost hacia Monforte del Cid formamos un grupo de más de 30 ciclistas. Comienza a llover pero no lo suficiente para mojar el asfalto. Nos separamos del numeroso grupo y nos dirigimos a Aspe a alta velocidad.





Después de Aspe nos toca la subida al puerto para luego bajar rápido hasta Crevillente. Bernardo y yo subimos el puerto y luego lo bajamos juntos.

Nos reagrupamos en Crevillente y nos vamos hacia la carretera a Catral. Después giramos hacia Realengo y por el Hondo llegamos a Úrsula.




Menos mal que paramos a tomar unas cervezas y unos bocatas. Estamos casi una hora echando unas risas. Justgo al salir se nos incorpora Vicente que estaba haciendo el recorrido inverso. Y a partir de ahí hacia la carretera de Elche a Santa Pola para luego subir a Torrellano.




Tomamos la vía Parque hacia Alicante y ahí nos separamos. Ellos se van hacia Sant Vicent por el cementerio de Alicante y yo voy por Catedrático Soler y la Cantera hacia la playa de San Juan.


al final, han salido 120km. Cada día me encuentro mejor. Quieren hacer la semana que viene Tudons. Eso es demasiado para mí de momento.... Ya veremos.


EL vídeo promocional de Caña y Pedal:





La ruta: